性感帶

台灣性教育協會理事長　鄭丞傑醫師／主講
金琳／整理

隨著性觀念的開放，人們對性感帶這三個字不再陌生，概念也逐漸形成，然而性感帶不僅存在於生殖器官，人體的許多部位也都很「性感」。

女性性感帶
依排名序，陰蒂（陰核）高居第一，小陰唇、乳頭第二名，排名第三的就更多了，像大陰唇、子宮頸、嘴唇、耳後根、大腿內側、背部等，都有人感受性的刺激，有部老電影叫「深喉嚨」描述性感帶躲在喉嚨裡，聽來有點不可思議。
女性的性感帶意義很廣泛，有人被男性吸吮手指頭或腳指頭，陰部馬上會濕潤起來。曾經有個笑話，女病患告訴皮膚科醫師，為什麼每次見到帥哥，兩腳大拇趾之間就好癢？皮膚科醫師百思不得其解，再三詢問，才搞清楚，原來她是指陰部搔癢難耐，於是真相大白，都是生理反應在作怪。
性感帶遍布全身，並不表示每個女人都很容易感同身受，有人就很遲鈍，對性事毫無感覺，例如，當男人撫觸她的會陰或肛門周邊，她會覺得好髒，很嫌惡，此時，男人不必心急，應設法讓對方興奮起來，溫柔體貼地開發女伴的性感帶，比方說用手指或舌頭，試探她是否表現出通體舒暢的感覺，幾次之後自然熟能生巧，雙方默契十足了。
非洲某些落後國家，至今仍保留割除女性陰蒂的風俗，這種所謂女性的割禮，旨在不使女性感受性行為的喜悅，結婚後就不易紅杏出牆，是種慘無人道的習俗。

男性性感帶
為男性性感帶排名，龜頭當數第一，尤其是尿道口、陰莖繫帶、龜頭冠。這些部位只要受到外 來刺激，無論口交或撫觸，都會有勃起反應。
排名第二的位置在陰囊和會陰，會陰就是兩個蛋蛋和肛門之間的部位，屬於敏感帶。
男性性感帶集中在跨下那根命根子，不似女性遍布全身，有些女性不明究裡，以為舔男伴侶的乳頭可刺激勃起，其實事倍功半，不是每個男人的乳頭都有感覺的，不如用手指或舌頭直攻要害，還來得輕鬆。

有效刺激性感帶
對性感帶做有效刺激，就是很好的前戲，對多數女性而言，陰蒂被觸摸的前戲，就能獲得高潮。金賽報告指出，用棉織品和金屬探針去觸碰女性全身各部位，發現陰蒂最敏感，98％的女性會有敏銳反應，2％沒有感覺。
陰蒂的直徑約0.3至0.8公分之間，很少到一公分寬，但它的神經末稍數目跟陰莖一樣多，可見它單位面積神經比男性更敏感。它的結構呈長條形，一般通稱的陰蒂，其實是陰蒂龜頭，另有一長段幹部在皮膚下，男性可以用手指觸探得到。
陰道分兩部份，外側1/3較敏感，內側2/3較不敏感，兩側交接處，也就是所謂的Ｇ點（G Spot），用手指撫觸，比陰莖更能感受到美好的刺激，因為陰莖不能彎曲，而手指可以調整彎度。
有首歌叫「輕輕愛我」可以拿來形容男人的龜頭，它是反應極敏銳的器官，女伴可以手指在上頭輕輕繞圈圈，不需出力，否則是很痛的。
想要了解兩性之間性器官的差異，其實不難，重要的是要溫柔地去開發它，用舌頭親吻，或用牙齒輕咬，從周邊慢慢移向重點部位，從不敏感地帶進入敏感地帶。
面對性感帶有幾個原則：
1.了解伴侶的性感位置。
2.充分探索對方性感帶。
3.善待性感帶，並給予有效且足夠的肢體刺激。
只要抓住竅門，再不性感的人都可以性感的不得了，百鍊鋼也可化做繞指柔。