《肚臍到膝蓋》長壽仍有性福 別急著停機

[2010.03.07 聯合報 記者詹建富／報導]

　　本期元氣周報製作「人瑞長壽秘訣」，不少人難免好奇，「他們做那檔事還行嗎？」台灣男性學醫學理事長王起杰說，90歲以上男性只要有足夠男性荷爾蒙，就會有性欲，若加上壯陽藥幫助，還是一尾活龍。

楊森將軍 90歲喜獲愛女

網路流傳，已故的楊森將軍，生前妻妾成群，他在86歲不僅能登上玉山，90歲還與一名年僅17歲的張姓女學生結婚，不久生下一女，一時傳為海內外的奇譚，最後以93歲高齡病逝。

王起杰說，楊森在世時，市售的壯陽藥還沒有問世，但既然能讓小老婆懷孕，顯示他「天賦異秉」。他也曾碰到一名95歲的老人，到門診來求助醫師開壯陽藥處方，年齡在80多歲者更不在少數。

不論男女 高齡仍有性福

他表示，現代人吃得好又活得久，只要身體狀況許可，即使到了耋耄之年，性致勃勃者大有人在，他最近就接到法院請求幫忙鑑定的公文，有一名80多歲的男性涉嫌強暴，當事人辯稱「不舉」已有多年，但經過鑑定後，其實勃起功能還是正常的，因而逃不出法眼。

性學專家、台北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑說，他也曾在門診遇到一名80多歲的老婆婆，坦言目前還有性生活。他強調，許多人往往認為，到了退休年齡就應自動「停機」，但隨著壽命延長，其實還是有享受性福的權利，只要兩情相悅，更不用刻意去逃避性生活。

研究顯示 降低心臟病發

如果因離婚或喪偶而沒有固定性伴侶，又有性需求時，應全程使用保險套，以免感染性病或愛滋病，或借DIY手淫方式來解決。

鄭丞傑表示，80歲以上長者只要平常多運動，不抽菸，避免服用會影響性功能的藥物，在身體健康狀況下，還可以享受美滿性生活。男性會隨著年齡漸長，勃起費時較久，射精量也變少，根據美國心臟學會的報告，每周行房2次比每月小於1次者，更能降低45%心臟病發的機率。

高齡婦女 別急著關廟門

至於女性方面，鄭丞傑說，由於女性荷爾蒙分泌減少，陰道會比較乾燥，但如果能保持做愛做的事，不僅可減少陰道萎縮，而且不會頻尿，更何況是生理與心理的滿足，因此呼籲高齡婦女千萬不要輕言「時間已到，廟門就要關了」。

老祖宗觀點 老中醫 而立之年便節欲

兩年前，某周刊報導，當時已99歲高齡的老國醫姜通「把妹功夫一流」還能趁休假空檔陪熟女逛街6小時，還頻換女伴，每月還可以做愛做的事1、2次。對此，姜通接受本報採訪時，特別駁斥這篇報導，他說，他認識的女病患、學生非常多，偶爾和她們聚餐，但絕無曖昧關係，特別是他從而立之年開始，就注重「節制性欲」。

傳統中醫和道家的觀念，都是「惜精如寶」，認為「一滴精等於一滴血」，或者建議老人家「交而不洩」。黨國元老吳稚暉的「養生秘訣」，對做愛的「次數」，更有如下名言：「血氣方剛，切忌連連；二十四五，不宜天天；三十左右，要像數錢；四十出頭，教會見面；五十以後，如進佛殿；花甲在望，像付房錢；六十左右，好比耕田；七十上下，如同拜年；八十以後，解甲歸田。」

不過，台北醫學大學附設醫院婦癌科主任鄭丞傑說，每個人的性趣、體能、性伴侶的需要與配合與否，都大有關係，不能一概而論。但對於高齡者，台灣男性學醫學會理事長王起杰說，一般人隨著老化，自然無法隨心所「欲」，而會把行房頻率自動下降，一般建議是超過80歲者，1、2個月來一次是適當的，有時也能透過射精把泌尿道的小結石排出來呢！