陰莖要插入陰道一定要陰道口溼潤，但為何我都須借助潤滑劑？這與體質有關，還是有其他毛病？再者，除了延長前戲時間與使用潤滑劑以外，還有其他方式可以有效改善嗎？

【答】
陰道所分泌的春水不足，與年齡、體質、是否全心投入、男女間的互動……皆有關聯。
最常見的原因可能是慢性陰道炎、女性荷爾蒙分泌不足、前戲時間不夠長、產後哺乳或停經引起的生理變化。也有部分女性因為接受放射線治療或服用含有「抗組織胺」成分的特殊藥物，導致陰道乾澀的窘狀。
更年期及停經後，由於體內女性荷爾蒙分泌減少，外陰與陰道逐漸萎縮，上皮組織也漸趨變薄。行房時，不但會因為潤滑不足造成疼痛，也容易磨破陰道壁引發出血狀況。除了可在局部塗抹具有滋潤效果的乳霜外，平時塗抹女性荷爾蒙陰道軟膏（Premarin Vaginal Cream）也是有效的辦法。

至於年輕女性，如果有陰部乾燥的困擾，使用潤滑液雖能暫時改善，但畢竟只是治標的方法。最好還是請醫師幫忙檢查，看看陰道黏膜有沒有慢性發炎性的變化，以及荷爾蒙是否正常。至於前戲不足，則需要對方努力學習了。

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