產後何時可以恢復性生活？

 

另外一項許多夫婦所關切的問題，即產後何時可以恢復性生活？這個問題勢必要考慮或受到某些因素的影響，譬如產後憂鬱症、會陰部傷口的癒合、陰道持續出血（惡露）、或初為人父母者的適應問題，一旦沒有或克服這些困擾之後，性生活自然可以恢復。

西方人多在三、四週即恢復房事，而國人因受文化傳統的影響，多數在四至六週，所謂滿月之後才開始進行。如果不幸嬰兒此時有些疾病或障礙，往往使得夫妻雙方對性的慾望大打折扣，甚至會對進行房事感到內疚，而使性慾更行降低。此外，在開始恢復房事的同時，也必須考慮避孕的問題，否則，僅只是擔心再度懷孕，同樣會困擾到性生活。

視母體狀況而定
產後以母乳哺育嬰兒的婦女，由於泌乳激素（Ｐｒｏｌａｃｔｉｎ）的分泌增多使，性慾降低，但在產後第三個月左右，性慾則變得強烈，這點可能是哺育母乳時引起的性興奮、心理上的補償作用（好長一段時間沒有性生活了）或生理上性慾受抑制後的反彈現象所致。這類婦女，有些會對此時的性慾高張感到不自在，不過在房事中，此時婦女得到高潮的機率一般來說卻也比較多些。至於以嬰兒配方食品（奶粉）哺育嬰兒的婦女，就不會有上述這些變化。

分娩後的第二個月或第三個月時，性刺激對乳房是有反應與是否哺乳有關，有時嬰兒吸吮乳頭時，也會發生快感的。
一般哺乳的乳房，雖然體質增大，但在性刺激或高度緊張時，其乳房體質都不一貫性的再增大。無論為何，婦女對於性刺激時的反應，常會出現一種異於平常的特殊快感，因而有很多婦女在高度興奮快感時，乳頭常會溢出部分乳汁分泌物，亦有噴出的，這與通常的哺乳期大量流出的乳汁不同。有的會在高度性刺激後，會有不自覺的流乳現象，亦有發生在性交或自慰後。

產後第三個月的婦女，其性慾強弱與妊娠次數、年齡並無直接關係，卻和哺乳的與否有直接關係。據調查一百零一位婦女中，有四十七位婦女於產後第三個月初期，性慾減低，甚至根本沒有。這是因為產後過度疲勞、身體虛弱、性交疼痛、陰道刺激性的分泌等，使他們害怕過早性生活，會有礙健康。另外性交後所引起的陰道刺激和會陰疼痛亦是性行為減少的原因。

而受調查一百零一位婦女中，有二十一位初產婦和三十三位經產婦則表示，她們在分娩兩週後，就恢復了未受孕前的性緊張狀態。還有二十四位表示，產後的性興奮程度甚至超過懷孕前。

產後兩個月都以母乳哺餵嬰兒的十位初產婦與十四位經產婦則表示，她們性的需要達到最高峰，並說嬰兒吸吮乳頭所引起的刺激，時常達到高原階段，甚至有三位還達到高潮，這使得她們很快的與丈夫恢復產後的正常關係。

卵巢性荷爾蒙對女性性慾具有相當作用，是無可置疑的。而分娩後四週內，由於卵巢機能尚未完全恢復，所以產後短時間會有性慾減低或無性慾現象。
缺少卵巢性荷爾蒙分泌，通常會導致過度疲勞、衰弱、情緒不穩定等現象。一直到產後四週到八週，卵巢機能恢復為止。

在產後的第三個月，卵巢荷爾蒙已開始分泌，但哺乳群相對比較，未哺乳群會來的早些，哺乳者則卵巢分泌荷爾蒙帶來得晚些。陰道型態也重新恢復，子宮也回復到骨盆腔內的位置，大小陰唇對性刺激反應，其敏感度與未懷孕前完全相同，分泌的潤滑液，其速度與量也正常，陰道的擴張，也與未懷孕時一樣。

總之，雖然產媷期達六週之久，不過有些「性」急的丈夫，實在很難再忍耐一個半月，而通常會陰口或剖腹產的傷口，都可在兩週左右癒合，因此，如果雙方不在意還有一些惡露，提前在產後二到四週之間「重新開張」亦無不可